カテゴリ：人生
コメント頂いて、
ソース：
https://twitter.com/1059kanri/status/1496091009394315267
ソース：
睡眠は重要な生理的プロセスです。
私たちの身体は静かでほとんど動きませんが、脳は非常に活発です。
一日のうちに蓄積された代謝物やその他の毒素は排出されます。
また、最近の記憶が整理されます。
このように、睡眠が持つ疲労回復効果や有益な機能について、
科学者たちは詳細に調べ始めているのです。
本誌550ページからの特集（下記）をご覧ください。
The simplest of slumbers：Evidence from evolutionarily ancient creatures is revealing that sleep is not just for the brain
「最もシンプルな眠り」
進化的に古い生物からの証拠により、
睡眠は脳だけのものではないことが明らかになっています
2021年10月28日 science.org（長文ゆえ翻訳略）
私たちの身体は静かでほとんど動きませんが、脳は非常に活発です。
一日のうちに蓄積された代謝物やその他の毒素は排出されます。
また、最近の記憶が整理されます。
このように、睡眠が持つ疲労回復効果や有益な機能について、
科学者たちは詳細に調べ始めているのです。
本誌550ページからの特集（下記）をご覧ください。
The simplest of slumbers：Evidence from evolutionarily ancient creatures is revealing that sleep is not just for the brain
「最もシンプルな眠り」
進化的に古い生物からの証拠により、
睡眠は脳だけのものではないことが明らかになっています
2021年10月28日 science.org（長文ゆえ翻訳略）
オオ、仲間が出てきたジャン、
励まされるナ、
真実は意外なところに潜んでいた！？
これって、グローバリストの極秘事項、
だからこそ、忙しいマトリックスを作って、平民を休ませない、
混沌とした世の中に、今、光が射し込み始める、
参考）
行動がおまけになる
日中の活動は、すべて「睡眠のため」に目覚めると、
単調なパターンにもこだわらなくなる、
単調なパターンにもこだわらなくなる、
何をしていてもいいのだ、目的は熟睡のため
