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大阪南部の山近くの温泉にいく。 入湯者は、私を含め2名程度。 1時間入っていると、 ・痰がやたら絡みだす ・口の中に変な臭いがし始める ・口の中がねばつく 他の入湯者が居なくなっても同じ。 これは、湯の中にスパイク蛋白が解けているせいではないか？ …

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１，1人反省会がなくなる。生きる前提が、大変だ、から大丈夫じゃない、になるから ２、自律神経が落ち着き、不安妄想から、ワクワク妄想するように変わる ３，段取りしなくなる。不安がなくなってくるから ４，ーーしなきゃがなくなってくる。不安・強迫観…

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自分は100％正しい、という前提が崩れない。 記憶を消し 記憶を書き換え 話をすり返る なぜ、毒親になったのか？ 毒親は、自分を守らないといけない、ツライ環境で育ったから。 www.youtube.com

1、なぜか大切にしてくれない人ばかり繰り返し現れる 毒親の共通点は、子供の気持ちを考えることが出来ない。子供の気持ちに関心がない 相手の気持ちを考えない。 自分は大切にされないという思い込みを持つ。 自分は大切にされないという思いが、現実化する…

毒親の愚痴を聞かされ続けた子供は、自分の本当の気持ちを抑圧する。 抑圧は自己否定に繋がり、自己肯定感が下がる。 だから、大人になって生き辛い。自分のしたいことが分からなくなったりする。 抜け出すには、まず、自分には抑圧する癖がある、という事に…

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なぜなら、毒親育ちは、愛され育ちと 育てられ方が全然違うから。www.youtube.com

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結論）逃げる気が無い。 なぜなら、毒親からの 「一生、不幸で居ろ」という呪いを忠実に守っているが解けていない www.youtube.com

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