2023-12-10 コンフォートゾーン。メンタルリハーサル。挑戦にはコンフォートゾーンが壁になる。コーチングとはエフィカシーを上げること www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com